Датой основания коллектива считается 1985 год, когда комсомольские функционеры предложили выпускнику филологического факультета Тюменского государственного университета Мирославу Немирову создать клуб любителей музыки. На базе клуба совместно с Аркадием Кузнецовым и Игорем Жевтуном организовали группу «Армия Повстанцев имени Чака Берри».
В 1986 году коллектив записал первый акустический альбом «Инструкция по выживанию» в студии университета. Название было заимствовано из стихотворения Мирослава Немирова, которое в последствии стало песней. В том же году состоялся отчетный концерт рок-клуба, на котором музыканты представили музыкальный спектакль о развитии рок-музыки «Здесь и сейчас» по сценарию основателя группы. К этому событию было написано около 30 песен в разных стилях от рок-н-ролла до панк-рока. На концерте группа выступила в полном составе:
-
Аркадий Кузнецов – гитара, вокал
-
Игорь Жевтун – гитара, вокал
-
Евгений Кузнецов – барабаны
-
Герман Безруков – гитара
-
Дмитрий Шевчук – бас-гитара
Одну из ролей в спектакле играл Роман Неумоев. Концерт вызвал широкий резонанс. Деятельностью коллектива заинтересовался КГБ. Клуб закрыли, запись концерта изъяли. Группа практически прекратила свое существование.
Вскоре после этого Роман Неумоев заново собрал группу под названием «Инструкция по выживанию». В состав помимо Неумоева вошли Герман Безруков, Евгений Кузнецов, Кирилл Рыбьяков, Юрий Крылов. Музыканты выступили на фестивале в Свердловске, а в конце года записали альбом «Ночной бит».
Год спустя вышел альбом «Инструкция по обороне», который создали совместно с Егором Летовым, Артуром Струковым из группы «Культурная революция» и Владимиром Медведевым из группы «Центральный гастроном».
Самый известный альбом «Конфронтация в Москве» группа записала после участия в фестивале «Сибирский рок в Москве», который проходил в ДК МГУ.
К осени 1987 года из-за конфликта внутри группы Неумоев остался без музыкантов, поэтому ему пришлось собрать новый состав «Инструкции по выживанию»:
-
Валерий Усольцев – гитара
-
Аркадий Кузнецов – гитара
-
Дмитрий Колоколов – бас-гитара
-
Евгений Кокорин – ударные
Именно в таком составе (за исключением Кокорина, вместо которого за барабанами был Евгений Кузнецов) коллектив выступил на Первом фестивале альтернативной и леворадикальной музыки в июне 1988 года в Тюмени.
В конце 1989 года «Инструкция по выживанию» была распущена, а лидер группы начал заниматься бизнесом. Через 2 года Роман Неумоев вновь собрал коллектив. Вместе с ним проект во второй раз возродили Евгений Кокорин, Аркадий Кузнецов и Евгений Кузнецов. Возобновление деятельности группы ознаменовалось выступлениями на нескольких рок-фестивалях, а также работой над альбомами «Память» и «Внимание», которые записали в домашних условиях.
Музыкальный коллектив участвовал в акции «Руководство к действию» в рамках фестиваля современного искусства «Русский Прорыв» в несколько измененном составе. Позже совместно с Егором Летовым организовали движение «Русский прорыв», в рамках которого в 1994 году состоялись концерты в Тюмени, Киеве, Луганске, Ростове-на-Дону, Москве и Санкт-Петербурге. В последующие годы музыканты выпустили несколько альбомов, одновременно с этим участвовали в записях других музыкальных групп. Постепенно творческие пути Романа Неумоева и его соратников стали расходиться, и к началу 2000-х в составе коллектива из старого состава остался только сам лидер.
Смена места жительства Романа Неумоева в 2001 году оставила след в творчестве группы. Лидер переехал из Тюмени в Псковскую область, город Печоры. Через год он записал 2 альбома и собрал новый состав «Инструкции по выживанию». В состав вошли Николай Омельченко и Антон Артамонов. Свое творчество коллектив представил на фестивале «Сибирское вторжение» в Москве мае 2004 года.
В 2005 году лидер группы получил благословение от митрополита Кирилла, тогда будущего Патриарха Московского и всея Руси, на ведение «рок-миссионерской деятельности». В течение следующих 10 лет он вместе с гитаристом Дмитрием Бибиковым, который позже присоединился к группе, совершил ряд миссионерских поездок по стране и посетил более 10 епархий Русской православной церкви. «Инструкция по выживанию» выступала на различных фестивалях, в том числе «Сибирское вторжение», «Погляди на небо» и «Вечная весна». Примечательно, что творчество представляли музыканты как нового, так и старого состава. В это же время были записаны несколько новых альбомов, в том числе в рамках сольных проектов Романа Неумоева.
Концертная деятельность группы приостановил в 2014 году сам лидер. Причиной стало решение суда о признании одной из песен экстремистской и включение ее в Федеральный список экстремистских материалов.
После длительного перерыва осенью 2017 года «Инструкция по выживанию» выступила с концертами в Санкт-Петербурге и Москве. На петербургском концерте Неумоев выступал вместе с лидером новосибирского коллектива «Томас Мур» Львом Торским, участником группы «Теплая трасса» Алексеем Раджаевым и сессионными музыкантами, которых на столичном концерте заменили давние соратники Романа Владимировича – Аркадий Кузнецов и Александр Андрюшкин.
В апреле 2018 года группа устроила тур по городам Урала и Сибири, в ходе которого к коллективу присоединился Евгений Кокорин. Через год последовала серия концертов в России и Беларуси.
Летом 2020 года Неумоев анонсировал запись альбома с полуакустическим звучанием, который будет соответствовать спокойному характеру песенного материала.
В наши дни группа продолжает давать концерты в городах России.